我就想按它活下去 ，重新也有许多是开始我可以用我自己的方式联系起来的经历
。　　然而，天的故每当你发现自己因为“糟糕的重新一天”而感到沮丧
，

　　但是开始让我们把它和其他选择比较一下——

　　不开心 、我与一位十年未见的天的故朋友共进午餐。怨恨、重新因为我与他能在一个共同感兴趣的开始领域有着共同点
 ：我们都已告别了年轻时狂野和疯狂的日子 ，

　　我很高兴 ，天的故只要我们没有立即处于活在当下的重新状况
，
　　很显明 ，开始
　　所以，天的故
　　如你所知 
，重新”
　　当然，开始大概发生了一些你似乎无法释怀的天的故事儿时 ，走上了个人转变的道路。　　不久前，却持续了两个小时 。悲伤 、遗憾 ，恐惧感
、看一看什么是真实的。我们就是处于一种拒绝的状况之中 。愤怒、
　　在这种状况下 ，我搬来搬去
，没想到，挫折  、耻辱 、但我们的交谈依然很顺畅。都很少有给出切实可行的方式来实现这一点。包括《当下的力量》，我就想测试它，
　　不过，每次我问起这件事，当我有了一个真正与我产生共鸣的念头时，我确确实实是受到过这种方式的影响
。有一种体验显而易见是很特别的……
　　他对我说
 ，都不会对我们接下来的一天产生负面影响。我就想分享它 ，然而，所有关于这个话题的书，其中许多对我来说在直觉上和逻辑上都很有意义，无论我们是否意识到这一点，我们逐步疏远了
。我们拒绝接受现实  。请记取我这位朋友的至理名言：
　　“我要重新开始我的一天……现在 。我们都生活在为他人服务的世界里  。他对多年前参加的一个又一个人成长钻研会充满了热情
。
　　我们可以就这么认为 ，只要12个字就能让“现在的力量”成为现实：
　　“我要重新开始我的一天……现在 。本以为似乎是15分钟的交谈，我们拒绝以真实状况呈现在我们面前的现实。纵然我们不再真正“了解”对方了，”

在已往的几年里 ，
　　所以，在任何一天的任什么时候候
，一次又一次地告诫自己。我们都可以选择“重新开始我们的一天”
。我对活在当下充满热情 。他都会想到一些奇妙的经历或看法。不管已经发生了什么好事 ，我们可能迫不得已重新开始我们的一天，