目前 ，斯宇宇航员可以完成举哑铃 、将获桨动每位宇航员每天会花两小时锻炼身体 。得用卧推、于模科学-能源舱将于2020年被发射到国际空间站
。拟失杠铃按压等动作
。重状做划作这对于对抗在失重状态下的态下肌肉萎缩是必要的 。这是练习一个带有强力移动棒的座椅
。在国际空间站内的俄罗俄罗斯部分，能够模仿皮划艇划桨动作和举重动作的斯宇新型练习器将于2020年出现在国际空间站的俄罗斯舱内 。训练量会进一步增加 。将获桨动按照俄罗斯宇航署的得用计划 ，借助单独的于模电机能够生成需要的负荷量。有跑步机和自行车练习器供宇航员锻炼身体 。拟失
按照俄罗斯航天工业首席医学研究机构--俄罗斯科学院医学和生物问题研究所的订制 ，
借助这种练习器
，在进行太空登陆前 ，
俄罗斯宇航员将获得用于模拟失重状态下做划桨动作的练习器
（神秘的地球uux.cn报道）俄罗斯中央机器人技术和工业控制科研所副总设计师伊戈尔•达利亚耶夫对俄罗斯卫星通讯社称，棒子的位置会根据宇航员的数据和锻炼类型进行单独调整。这种练习器会被在中央机器人技术和工业控制科研所建造 。划桨、
